Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Alönka
Ingredients
Alönka
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
580,0
kcal /
2 426,7
kJ
Białko
8,0
g
Węglowodany
50
g
Cukry proste
48,0
g
Tłuszcz
38,0
g
Tłuszcze nasycone
22,0
g
Inne
Błonnik
1,8
g
Sód
N/A
Alönka
by is licensed under
ODbL