Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Bens
Ingredients
Bens
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
482,0
kcal /
2 016,7
kJ
Białko
5,8
g
Węglowodany
72
g
Cukry proste
32,0
g
Tłuszcz
18,0
g
Tłuszcze nasycone
7,6
g
Inne
Błonnik
N/A
Sód
0,1
g
Bens
by is licensed under
ODbL