Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Benco
Ingredients
Benco
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
712,0
kcal /
2 979,0
kJ
Białko
7,7
g
Węglowodany
25
g
Cukry proste
25,0
g
Tłuszcz
3,7
g
Tłuszcze nasycone
2,3
g
Inne
Błonnik
N/A
Sód
0,1
g
Benco
by is licensed under
ODbL