Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Benco
Ingredients
Benco
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
386,0
kcal /
1 615,0
kJ
Białko
5,0
g
Węglowodany
83
g
Cukry proste
78,0
g
Tłuszcz
2,4
g
Tłuszcze nasycone
1,5
g
Inne
Błonnik
6,7
g
Sód
0,1
g
Benco
by is licensed under
ODbL