Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Benco
Ingredients
Benco
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
168,0
kcal /
702,9
kJ
Białko
7,5
g
Węglowodany
26
g
Cukry proste
25,0
g
Tłuszcz
3,5
g
Tłuszcze nasycone
2,1
g
Inne
Błonnik
1,2
g
Sód
0,1
g
Benco
by is licensed under
ODbL