Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Beef-it
Ingredients
Beef-it
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
266,0
kcal /
1 112,9
kJ
Białko
42,0
g
Węglowodany
15
g
Cukry proste
14,0
g
Tłuszcz
4,5
g
Tłuszcze nasycone
1,5
g
Inne
Błonnik
N/A
Sód
1,8
g
Beef-it
by is licensed under
ODbL