Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Avena
Ingredients
Avena
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
117,0
kcal /
489,5
kJ
Białko
5,7
g
Węglowodany
20
g
Cukry proste
N/A
Tłuszcz
1,6
g
Tłuszcze nasycone
N/A
Inne
Błonnik
3,0
g
Sód
N/A
Avena
by is licensed under
ODbL