Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Assida
Ingredients
Assida
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
200,0
kcal /
836,8
kJ
Białko
22,0
g
Węglowodany
10
g
Cukry proste
5,0
g
Tłuszcz
50,0
g
Tłuszcze nasycone
20,0
g
Inne
Błonnik
8,0
g
Sód
3,6
g
Assida
by is licensed under
ODbL