Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Arugula
Ingredients
Arugula
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
40,0
kcal /
167,4
kJ
Białko
2,8
g
Węglowodany
4,2
g
Cukry proste
2,8
g
Tłuszcz
1,4
g
Tłuszcze nasycone
N/A
Inne
Błonnik
1,4
g
Sód
N/A
Arugula
by is licensed under
ODbL