Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Apéro
Ingredients
Apéro
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
292,0
kcal /
1 221,7
kJ
Białko
6,0
g
Węglowodany
11
g
Cukry proste
N/A
Tłuszcz
24,0
g
Tłuszcze nasycone
N/A
Inne
Błonnik
N/A
Sód
N/A
Apéro
by is licensed under
ODbL