Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Aplenty
Ingredients
Aplenty
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
421,0
kcal /
1 761,5
kJ
Białko
7,9
g
Węglowodany
63,2
g
Cukry proste
23,7
g
Tłuszcz
18,4
g
Tłuszcze nasycone
10,5
g
Inne
Błonnik
5,3
g
Sód
0,3
g
Aplenty
by is licensed under
ODbL