Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Ciambella
Ingredients
Ciambella
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
154,0
kcal /
644,3
kJ
Białko
2,3
g
Węglowodany
20,7
g
Cukry proste
11,5
g
Tłuszcz
6,6
g
Tłuszcze nasycone
1,9
g
Inne
Błonnik
0,4
g
Sód
0,2
g
Ciambella
by is licensed under
ODbL