Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Ciambella
Ingredients
Ciambella
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
179,0
kcal /
748,9
kJ
Białko
7,4
g
Węglowodany
53
g
Cukry proste
32,0
g
Tłuszcz
21,0
g
Tłuszcze nasycone
7,3
g
Inne
Błonnik
N/A
Sód
0,3
g
Ciambella
by is licensed under
ODbL