Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Ciabatta
Ingredients
Ciabatta
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
274,0
kcal /
1 146,4
kJ
Białko
9,1
g
Węglowodany
55,7
g
Cukry proste
2,0
g
Tłuszcz
1,0
g
Tłuszcze nasycone
0,3
g
Inne
Błonnik
N/A
Sód
0,7
g
Ciabatta
by is licensed under
ODbL